Træningstider

Træningsplan: august – december 2021 (gældende fra 9. august)

Vi træner traditionel karate fra Okinawa – med fokus på selvforsvar. Vi træner teknik, motorik, styrke, balance, vedholdenhed og meget andet, som vi alle har stor gavn af, også i dagligdagen. Vi tager naturligvis hensyn til den enkeltes forudsætninger, hvilket gør vores karatestil egnet for alle, uanset køn, alder, størrelse og grundform.

Børn kan, som udgangspunkt, starte med at træne fra d. 1. januar det år, hvor de starter i 1. klasse. 

Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os:
På email: syddjurskarateskole.hornslet@gmail.com
Eller ring til Torben Lauritzen på tlf. 51863061.

Dojo 1

  Mandag Tirsdag Torsdag
Karate Kids I – børnetræning for begyndere til og med 9. kyu
17:00 – 18:00
Instruktør: Jan
Hjælpeinstruktør: Tanja
 
17:00 – 18:00
Instruktør: Jan
Hjælpeinstruktør: Tommy
Karate Kids II – 
børnetræning for 8. – 6. kyu (gult – orange)
18:00 – 19:00
Instruktør: Allan
Hjælpeinstruktør: Tanja
 
18:00 – 19:00
Instruktør: Tina
Hjælpeinstruktør: Tommy
Voksne II – træning for voksne 5. kyu og op
19:00 – 20:30
Instruktør: Torben
Hjælpeinstruktør:  Tommi
 
19:00 – 20:30
Instruktør: Torben
Hjælpeinstruktør:  Tommi
Dan træning
1. kyu og op
 
17:30 – 19:00
Instruktør: Torben
 
 

Dojo 2

  Mandag Tirsdag Torsdag
Voksne I – træning for voksne  begyndere til og med 6. kyu
17:00 – 18:00
Instruktør: Søren
 
17:00 – 18:00
Instruktør: Tina
Karate Kids III – 
børnetræning for 5. kyu og op (fra blåt bælte)
18:00 – 19:00
Instruktør: Denis
 
18:00 – 19:00
Instruktør: Denis
Fri træning   17.30-19.00