Kvindernes Kampidrætsdag

8.marts kl. 18 til 19:30

Kom og få et indblik i hvordan karate kan trænes, på en sikker, lærerig og sjov måde, der samtidig er god motion for hele kroppen.

Du kan komme til at prøve praktiske aspekter af karate – slå på puder, rullefald mm.

Det bliver halvanden times aktiv meditation, hvor man har det sjovt, og kommer til at svede lidt.

Nb. Kun for piger/kvinder